Le Moulin in Frankreich
- Über 15 Jahre Erfahrung
- Attraktive Preise
- Schöner Ort mitten in der Natur
- Nachhaltiger Aufenthalt
- Gute Einrichtungen (Schwimmteich, Sauna, Wasser aus einer natürlichen Quelle)
Kurszentrum Le Moulin
Wir laden dich in unseren Urlaubsort und unser Zu Hause in der Mitte von Frankreich ein. Hier werden mehrwöchige sowie 14 tägige Kurse angeboten.
Dieser Ort hat das übertroffen, was ich mir jemals hätte vorstellen können. Vom ersten Tag an fühlte ich mich hier in der besonderen Welt, die du erschaffen hast, zu Hause! Thanx für all die gute Pflege und all die Liebe, die du uns gegeben hast.
Eveline
Ort
Sadhaka ist ein wundervoller Ort der Heilung, an dem du dich willkommen, sicher und zuhause fühlen kannst. Erholung ist absolut garantiert hier. Das großräumige Haus und die gemütliche Terrasse bieten genügend Entspannungsbereiche, private und geteilte Zimmer und Badezimmer. Hinter der Terrasse und der Hängemattenecke dehnt sich das Gelände zu einer weitläufigen, grünen Landschaft mit Wiesen, Obstgarten und Getreidefeldern aus. Unsere Solaranlage versorgt uns mit Strom und warmem Wasser, unser Gemüse- und Obstgarten mit einem Großteil unseres bewussten, vegetarischen Essens. Die Hängematten, die Holzsauna und die Kunstskulpturen laden zum Entspannen und Genießen ein. Zum Schwimmen kannst du einfach in unsern kleinen See mit klarem Wasser springen oder dich in dem Bach erfrischen, der das ganze Gelände umgibt.
Le Moulin, eine ehemalige Wassermühle aus dem 19. Jahrhundert, besteht aus vier Gebäuden, die alle umfassend renoviert sind. Dadurch bieten sie sowohl modernen Komfort, wie auch den authentischen Charme der französischen ländlichen Gegend. Das 5 Hektar große Grundstück ist umgeben von Natur, dennoch aber nur eine Viertelstunde Fahrt von Eguzon, der nächsten Stadt, entfernt. Die malerische Umgebung bietet viele Möglichkeiten für Spaziergänge in der Natur.
Unterkunft
Le Moulin bietet verschiedene Möglichkeiten hinsichtlich der Unterbringung. Wir haben private und Doppelzimmer sowie 3-, 4- und 6- Bettenzimmer. Gemeinschaftstoiletten und Duschen stehen ausreichend zur Verfügung. Auf unserer Campingwiese neben der Mühle kannst du dein Zelt oder Wohnwagen/Caravan aufstellen. Du hast ebenso die Möglichkeit, ein 1- oder 2-Personenzelt/-Wohnwagen ausgestattet mit bequemen Matratzen und frischen Bettbezügen zu mieten. Sehr praktisch, wenn du kein eigenes Zelt besitzt aber gerne draußen bist oder wenn du viel Gepäck dabei hast.
Kursräume
Der Hauptkursraum ist im Obergeschoss der Mühle. Ein heller und weitläufiger Raum für Yoga- und Meditationsübungen. Ein neuer, multifunktionaler Raum über der Scheune bietet den perfekten Ort für Achtsamkeits- und spirituelle Übungen. Der dritte Kursraum über dem mittleren Gebäude wird “de Deel” genannt. Das Kunstatelier wird für kreative Workshops genutzt. Bei gutem Wetter machen wir unsere Yoga- und Meditationskurse gerne draußen. Professionelle Yogamatten, Meditationskissen und –stühle stehen zu freier Verfügung.
Essen und Trinken
Wir sind mit einer professionellen Küche und einem großen Salle à manger (Esszimmer) ausgestattet. Jeden Tag gibt es drei gesunde, vegetarische/vegane Mahlzeiten, die mit viel Liebe von unserem Koch zubereitet und als Buffet serviert werden. Tee, Kaffee und Obst stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Oder du gehst einfach in unseren Obst- und Früchtegarten und pflückst dir selbst, was du willst. Wir haben eine extragroße Teeauswahl, bei der du zwischen 15 verschiedenen Teesorten wählen kannst. Zum Frühstück und Mittagessen gibt es Saft, Milch und Sojamilch. Unser Brot besteht aus organischem Vollkorn und ist selbstgebacken, das Müsli zum Frühstück ist hausgemacht und organisch. Eier kommen von unseren freilaufenden Hühnern, die fröhlich durch die Gegend gackern. Du kannst dir deine eigene Pizza zusammenstellen und ihr beim Backen in unserem französischen Holzofen zuschauen. Der Aufenthalt in Le Moulin steht unter dem Prinzip der Entgiftung, wobei gesunde Ernährung zu einem gesunden Körper und Geist führt. Rauchen ist nur draußen in dem speziell gekennzeichneten Raucherbereich erlaubt. Um das Familiengefühl in Sadhaka aufrecht zu erhalten, bitten wir dich, zweimal die Woche hinter den Kulissen mitzuhelfen (gilt nur für Wochenkurse). Das umfasst eine Stunde gemeinsames Gemüseschnippeln und eine Stunde gemeinsames Küche-Aufräumen nach dem Abendessen.
Gruppengröße
Die Kursgruppen haben ein Maximum von 25 Teilnehmern, wobei 2-3 Kurse mit einem Maximum von insgesamt 50 Teilnehmern gleichzeitig stattfinden. Beim Yoga- und Tantrafestival sind unsere Kapazitäten auf 50 Teilnehmer beschränkt. Das Personal umfasst normalerweise drei Lehrer, fünf Freiwillige, einen Masseur und einen Koch.
Stille
Ein Gruppenurlaub ist etwas sehr Soziales und gibt viele Möglichkeiten, Kontakte zu knüpfen und sich über Erfahrungen auszutauschen. Um dir trotzdem das Erlebnis von Ruhe, Natur und innerem Frieden in einer Gruppe zu ermöglichen, haben wir eine Ruhezeit am Morgen bis 10 Uhr. Dadurch wird der Morgen zu einem wertvollen Moment des Tages, da du entspannt und friedlich wach werden kannst.
Fotos von unserem Standort in Frankreich
