Sacred sexuality, Shiva & Shakti trilogie
- Ruim 15 jaar ervaring
- Aantrekkelijke prijzen
- Prachtige plek middenin de natuur
- Duurzaam verblijf
- Goede faciliteiten (zwemvijver, sauna, water uit natuurlijke bron)
Geheimen van de heilige seksualiteit
Een inwijding in de verschillende facetten van sacred sexuality.
In deze trilogie Sacred Sexuality – Shiva & Shakti nemen Chandra, Chris en Eugène je gedurende drie zondagen mee in de wereld van mannelijke en vrouwelijke seksualiteit, energetisch lichaamswerk, adem, aanraking en Tantrische massage.
Deze training is speciaal ontwikkeld voor koppels die voelen dat er méér mogelijk is in hun liefdesleven. Misschien verlang je naar meer intimiteit, verdieping en verbinding. Misschien wil je uit bekende seksuele patronen stappen, langer kunnen genieten of bewuster leren omgaan met seksuele energie. Of misschien zijn jullie nieuwsgierig naar Tantra en zoeken jullie een stevige en veilige basis om samen verder te ontdekken.
Je hoeft geen Tantra-ervaring te hebben. Ook wanneer je al langer met Tantra, bewustzijnswerk of seksualiteit bezig bent, biedt deze training veel verdieping. In de afgelopen tien jaar hebben we gezien dat juist de combinatie van kennis, ervaring en praktische oefeningen deelnemers vaak een fundamenteel nieuw inzicht geeft in hun eigen seksualiteit en die van hun partner.
Geen trucjes om ‘betere seks’ te hebben, maar een uitnodiging om seksualiteit opnieuw te leren kennen als poort naar liefde, bewustzijn en diepe verbinding.
“Ontdek hoe je je intimiteit kunt vergroten en geef je liefdesleven een boost door Tantrische oefeningen. Een spirituele verdieping van je relatie”.
Van seksuele energie naar bewustzijn
Tantra nodigt ons uit om seksuele energie niet alleen naar een climax te laten bewegen, maar haar door het hele lichaam te leren ervaren.
Met ademhaling, aanwezigheid, aanraking en energetische oefeningen ontdek je hoe seksuele energie kan bewegen tussen bekken en hart en hoe deze energie een ingang kan worden naar verstilling, openheid, extase en een gevoel van eenheid.
Je krijgt hiervoor concrete tools die je ook thuis samen kunt blijven gebruiken.
We onderzoeken onder andere:
- een nieuwe kijk op seksualiteit en intimiteit
- mannelijke en vrouwelijke seksuele energie
- het verlengen en verdiepen van het liefdesspel
- verschillende vormen van vrouwelijk orgasme
- de multi-orgastische man
- de verbinding tussen seksualiteit en het hart
- bewuste ademhaling en chakra’s
- het laten circuleren van seksuele energie door het lichaam
- Shiva- en Shakti-energie
- energetische aanraking en lichaamswerk
- vertragen, voelen en aanwezig blijven
- Tantra massage
- yoni- en lingamwerk
- de-armouring
- het transformeren van seksuele energie naar andere staten van bewustzijn
Het programma*
Dag 1 – Shiva
De mannelijke seksualiteit
Begeleiding: Chandra & Chris
De eerste zondag staat in het teken van Tantra en de mannelijke seksualiteit. In de ochtend beginnen we met een toegankelijke introductie in Tantra en Sacred Sexuality. Wat bedoelen we eigenlijk met seksuele energie? Wat gebeurt er wanneer we vertragen en niet automatisch naar een orgasme bewegen? En hoe kan seksualiteit een ingang worden naar meer bewustzijn? Daarna verdiepen we ons in de mannelijke seksualiteit. We kijken voorbij het bekende model van opwinding, penetratie en ejaculatie en onderzoeken hoe een man zijn seksuele energie bewuster kan leren ervaren en sturen. Thema’s als ejaculatie en orgasme, seksuele energie, ontspanning, aanwezigheid en de mogelijkheid van een meer multi-orgastische seksualiteit komen aan bod. Theorie wordt steeds afgewisseld met Tantra-oefeningen die jullie als koppel samen ervaren.
Middag – Sacred Lingam Puja & Chakra Breathwork
In de middag creëren we een ritueel waarin de man centraal mag staan. Tijdens de Sacred Lingam Puja wordt de man liefdevol geëerd en ontvangen. Niet vanuit prestatie of doelgerichtheid, maar vanuit aanwezigheid, vertraging en aandacht. Daarna volgt in koppels een begeleide ademreis langs de chakra’s voor de man. Met adem, aanraking, aandacht en energie ontstaat ruimte om seksuele energie door het lichaam te laten bewegen en de verbinding tussen seksualiteit, hart en bewustzijn te ervaren.
Dag 2 – Shakti
De vrouwelijke seksualiteit
Begeleiding: Chandra & Chris
De tweede zondag verschuift onze aandacht naar Shakti en de vrouwelijke seksualiteit. De vrouwelijke seksualiteit heeft haar eigen ritme, taal en gevoeligheid. Waar onze cultuur vaak nog sterk gericht is op opwinding en orgasme, nodigt Tantra uit om veel subtieler te luisteren naar het lichaam. We onderzoeken onder andere verschillende vormen van vrouwelijk orgasme, de energetische werking van de yoni, overgave, vertraging, veiligheid, openen en ontvangen. Ook hier wisselen theorie en praktische Tantra-oefeningen elkaar af. Voor veel deelnemers ontstaat juist doordat beide partners deze informatie horen een totaal nieuwe blik op hun gezamenlijke seksualiteit.
Middag – Sacred Yoni Puja & Chakra Breathwork
In de middag staat de vrouw centraal. Tijdens de Sacred Yoni Puja wordt het vrouwelijke lichaam met aandacht, respect en aanwezigheid geëerd. Geen haast. Geen prestatie. Geen doel. Van daaruit begeleiden Chris en Chandra jullie in koppels in een ademreis langs de chakra’s voor de vrouw, waarin ademhaling, aanraking en energetisch bewustzijn samenkomen.
Dag 3 – Sacred Touch
Tantra massage, de-armouring & integratie
Begeleiding: Chandra & Eugène
De derde zondag brengen we alles samen. Na de kennis en ervaringen van de eerste twee dagen verschuift de aandacht naar aanraking, lichaamswerk en Tantra massage.
Hoe raak je iemand aan zonder iets te hoeven bereiken?
Hoe blijf je voelen terwijl je geeft?
Hoe kun je ontvangen zonder onmiddellijk iets terug te hoeven doen?
We werken met principes uit de Tantra massage en verdiepen ons in yoni- en lingammassage en de-armouring. De-armouring is lichaamswerk gericht op het met aandacht ontmoeten van gebieden waar spanning wordt vastgehouden, of controle of gevoelloosheid wordt ervaren. Door adem, aanwezigheid en bewuste aanraking kan meer ruimte ontstaan voor gevoel, ontspanning, energie en verbinding.
Deze dag vormt de integratie van Shiva en Shakti: geven en ontvangen, mannelijk en vrouwelijk, seksualiteit en hart, lichaam en bewustzijn. Je krijgt handvatten en een duidelijke basis waarmee jullie thuis verder kunnen ontdekken.
Tijden
9:45 aankomst
10:00 workshop
13.00 lunch
14.30 workshop
17.30 vertrek
De nieuwe informatie, de ruimere blik op mijn eigen sexualiteit en die met mijn partner… de passie en kwetsbaarheid waarmee Chandra vertelt met de dragende kracht en kennis van Chris maken dit weekend tot een intensief diepe en genotvolle ervaring.
Ingrid
Cursus data
Door de grote interesse vindt dit event meerdere keren per jaar plaats.
Accommodatie en prijzen
Cordium , 3 zondagen € 900,-
Prijzen zijn per koppel inclusief cursus en lunch
Voor wie is deze training?
Deze training is bedoeld voor liefdeskoppels die nieuwsgierig zijn naar een bewustere en diepere beleving van seksualiteit.
Voor koppels die:
- meer intimiteit en verbinding verlangen
- hun liefdesleven willen verdiepen
- uit bekende seksuele patronen willen stappen
- bewuster met seksuele energie willen leren omgaan
- Tantra en energetisch werk in hun relatie willen brengen
- verlangen naar meer vertraging, gevoel en aanwezigheid
- nieuwsgierig zijn naar Tantra massage
- al ervaring hebben met Tantra en verder willen verdiepen
- juist nog helemaal geen ervaring hebben en een goede basis zoeken
Tantra-ervaring is dus niet nodig. Een open houding ten opzichte van intimiteit, naaktheid, seksualiteit en spiritualiteit is wel belangrijk.
Twijfel je over deelname? Neem dan contact op met Chandra via email: info@sadhaka.nl
Belangrijk om te weten
– Er is geen speciale kledingcode. Enkele oefeningen zijn praktisch om naakt uit te voeren. Als naakt zijn voor jou een ‘no go’ is, is het wellicht beter om eerst deze angst te overwinnen.
– Er vindt tijdens de cursus geen gemeenschap plaats. Er is tijdens de massages en healing sessies intiem contact met je eigen (gelegenheids) partner.
– Docenten Chris, Chandra en Eugène begeleiden je in dit weekend op een stevige basis van ruimte en veiligheid. Zij bieden samen een laagdrempelige omgeving om je spiritueel te ontplooien en te groeien in bewustzijn.
Meenemen
– Loszittende kleding
– Sarong
– Neutrale massage olie zonder geur (amandel olie of kokos olie) op dag 3.
– Grote handdoek om op te liggen op het matje (minimaal 90 x 200 cm)
– Mooie doeken om je massageplek mee aan te kleden
– Iets waar je je mooi in voelt voor de ceremonie op dag 1 en 2 (geen lingerie).
Docenten
Locatie
Cordium centrum voor persoonlijke groei in Nijmegen (3 minuten lopen van het station, gratis parkeren op 5 minuten lopen in de Tolllenstraat).
Klik hier voor meer info en reisinformatie
Boek hier jullie ticket voor deelname
Sacred sexuality, Shiva & Shakti
Deel deze cursus:
