Kunstweek

Laat je creativiteit stromen

Beeldend werken brengt ontspanning, plezier en nieuwe energie. Tijdens deze kunstweek maak je opnieuw contact met jouw inspiratiebron en het vrij spelen met materiaal. In een veilige, uitnodigende bedding waarin je mag experimenteren en geen fouten bestaan, verras je jezelf keer op keer: je zult versteld staan van wat er zomaar uit je handen komt. Het gaat om het plezier van het maken en het volgen van je creatieve proces — en juist dán ontstaan er pareltjes die je diep kunnen raken. Dankzij de kleine groep (8–10 deelnemers) en de combinatie van groepsmomenten en individuele begeleiding is er ruimte voor zowel beginners als gevorderden om zich vrij te ontwikkelen en te groeien.

Kunst wordt geboren in aandacht

Innerlijke rust is deze week een belangrijke voedingsbodem voor creativiteit. Gedurende de hele cursusweek is er tot 10 uur ’s ochtends stilte. Er is dagelijks een ochtend Creatie-Meditatie om je af te stemmen op je eigen innerlijke bron. Je wordt uitgenodigd om verbinding te maken met diverse lagen in jezelf. Luisteren naar je hart en je ziel met je hele zijn. Je neemt de inspiratie vanuit die verschillende lagen mee in je creatie proces. Het is ook een fijne manier om je op een diep niveau te verbinden met een wens die je werkelijkheid wilt laten worden. Puur energiewerk. Dat wat je je voorstelt, het gevoel dat je daarbij hebt, vertaalt zich in kleur en vorm onder je handen. We werken dit uit via creatieve opwarmers. Deze helpen je om je concentratie te verhogen, je verbinding met je innerlijk te versterken en wat onbewust in je leeft naar buiten te brengen, om zo tot nieuwe creatieve inzichten te komen.

Weekindeling

De avond van aankomst is er één van kennismaken met elkaar en met de andere cursusgroepen. Elke ochtend is er een korte dagopening met een speelse oefening waar deelnemers en team members elkaar ontmoeten. De eerste ochtend van de cursus begint met een uitgebreide introductie van de verschillende kunstdisciplines, waarna je een (individuele) keuze maakt waarmee je wilt starten. De rest van de ochtend kun je instructies bijwonen en begin je met de eerste onderzoeks- en schetsfase.

De dagen erna begint het kunstprogramma met een half uur Creatie-Meditatie en een korte creatieve warming up oefening met de groep. Daarna is er 2 1/2 uur beeldende begeleiding in welke kunstdiscipline je maar wilt. Docent Reina loopt bij je langs om aanwijzingen te geven en je beeldende proces te begeleiden. Tussendoor vinden er werkbesprekingen plaats, want van elkaar kun je ook veel leren.

De middagen zijn vrij voor een eigen invulling. Je krijgt een zintuiglijke opdracht mee die je op je eigen tijd uit kunt voeren. Verder kun je buiten de cursusuren onbeperkt bezig zijn in het kunstatelier, maar ook gaan zwemmen in de zwemvijver, een boekje lezen in de hangmat of wandelen in de prachtige natuur. Je bent tot niets verplicht en vrij een eigen indeling te maken.

De week wordt feestelijk afgesloten met een expositie van het gemaakte werk. De volgende ochtend na het ontbijt vertrekt iedereen weer naar huis.

Enkele reacties van deelnemers

Al na de eerste sessies ging mijn (creatieve) energie, die al tijden helemaal vast zat weer stromen en ging ik ‘als vanzelf’ weer aan de slag met mijn creatieve projecten. Heel fijn om die flow weer te ervaren!
Simone

Wow, wat een mooie reis weer naar mijn innerlijke rust, vrede en liefde. Reina’s visualisatie oefeningen brachten me zo liefdevol naar mijn eigen Zijn. Wat heerlijk om dat gelukzalige gevoel weer te ervaren. Het schilderen na de visualisatie geeft me kracht en laat mijn creativiteit stromen. De positieve stroom werkt via het doek verder in mijn leven. Art from the Heart!
Paula

De lessen bij Reina hebben me meer verbonden met mijn hart en mijn verlangen om vrij te zijn. Zo fijn om zo mijn intuïtieve gevoeligheid te ontwikkelen en mijn diepste wensen helder te krijgen. Ik beleef de meest magische momenten, ook creatief, doordat ik heb geleerd af te stemmen en te vertrouwen om mijn innerlijk kompas.
Nikki

Nikki