Warm je hart!
- Conscious Dating
- Embodiment
- Hartsverbinding
- Persoonlijke groei
- Knuffelworkshop
- Liefde
Data
Liefde. Het enige wat zich vermenigvuldigt als je het deelt.

De innerlijke reis naar je hart
Verlang je ernaar om je hart open en zacht te voelen? Om de liefde en verbinding met jezelf én de mensen om je heen volop te ervaren? Je eigen hart zacht houden is iets om steeds opnieuw bij stil te staan.
Onze heerlijke warm-je-hart dag is eigenlijk één grote liefdesdouche. Want wat er is er veel moois te vinden als we daar met elkaar op focussen! Binnen no time voel je weer de verbinding met jezelf en met al die anderen. Ook al kende je ze vooraf misschien niet. Je komt tot stilstand, je komt op adem, we helpen je je hart weer helemaal te openen en daarna mag je verder dobberen van oefening naar sharing, naar aanraking, naar ontmoeting…
Warm je blik
We staan er niet altijd bij stil, maar de manier waarop je kijkt, bepaalt voor een groot deel wat je ziet. Hoe kijk jij eigenlijk naar jezelf? En hoe kijk je naar de mensen om je heen? Welke gedachten heet je welkom? Kunnen we jouw blik zachter, liefdevoller of helderder maken?

Warm je hart
Hoe is het met jouw hart?
Wat houdt je tegen om veel meer liefde toe te laten? Waar ben je voorzichtig geworden? Waar heb je misschien een deur dichtgedaan omdat het ooit pijn deed?
Tijdens deze dag mag jouw hart weer open… zodat je weer durft te geven. Durft te ontvangen. En vooral: weer vrijuit mag leven.
Warm je lichaam
Hoe is het met jouw lichaam? Kun je het bewonen? Kun je ernaar luisteren? Kun je het liefhebben?
We nodigen je uit om van deze dag een heerlijke dag van zelfzorg te maken. Van vertragen. Van voelen wat er in jouw lichaam leeft. Van luisteren naar behoeften en grenzen. Van bewust aanraken en aangeraakt worden.
Waar jij deze dag behoefte aan hebt of waar je naar verlangt – dat maken we belangrijk. Verlangens mogen geëerd worden. Misschien verlang je naar rust. Naar aanraking. Naar gezien worden. Naar ruimte. Naar plezier. Naar verbinding. Naar dans. Naar knuffelen. Naar stilte. Naar een goed gesprek. Of naar iets wat je zelf nog niet zo goed onder woorden kunt brengen…
Uiteindelijk mag alles samenkomen in een heerlijke liefdesbubbel, waarin je je gezien, gekend en aangeraakt mag weten.
Beloofd: ja gaat als een ander mens naar huis.
Rijkdom aan inhoud en methoden
Omdat Chandra en Yvonne allebei putten uit een rijke ervaring, maken we tijdens deze dag gebruik van allerlei methoden en oefeningen om jullie een mooie, warme en verdiepende ervaring te geven. Een dag op maat dus!
Denk hierbij aan:
*Sharing
*Dans
*Meditatie en ademwerk
*Bewuste aanraking, massage, lichaamswerk en cuddling
*Allerlei oefeningen en theorie uit Leven vanuit Liefde
We kunnen dit bovendien vertalen vanuit Cursus in Wonderen, christendom, moderne spiritualiteit of juist atheïsme. Voel dus geen enkele belemmering vanuit je achtergrond om hierbij aan te sluiten.


Guidelines
*Je optutten voor dit event is niet nodig. Kom lekker als jezelf en doe een makkelijk pakje aan. Laagjes zijn aan te raden: afhankelijk van of je het warm of koud hebt. Een extra schoon shirt is altijd handig om bij je te hebben.
*Kom fris gedoucht, dat is fijn voor jezelf en fijn voor anderen.
*Schoenen zijn in de zaal niet toegestaan, dus neem (bijvoorbeeld) dikke sokken mee.
*Je bent 45 jaar of ouder. Je bent nooit ‘te oud’.
*Je bent welkom ongeacht seksuele voorkeur of genderidentiteit. We ontmoeten elkaar van mens tot mens.
*Je hoeft niet persé op zoek te zijn naar een ‘relatie’, je kunt ook op zoek zijn naar nieuwe mooie verbindingen of warme vriendschappen. Kom niet als je huidige partner daar moeite mee heeft of niet vanaf weet, we willen graag in zuiverheid deze reis als groep kunnen maken.
De docenten
Yvonne van de Graaf
Yvonne werd vele jaren geleden op zielsniveau gegrepen door liefhebben als spirituele weg. Na een mystieke ervaring waarin ze een liefde en eenheid ervoer die niet in woorden uit te drukken is, zou ze elk mens dit soort liefde, deze bevrijding gunnen. Dwars door verlies, verdriet, eenzaamheid of trauma heen is er andere werkelijkheid mogelijk. Ze schreef het boek ‘Ik geloof in Liefde’ en heeft een stichting onder diezelfde naam. Ze geeft trainingen, verzorgt vieringen en rituelen en zet lichaamswerk in om mensen letterlijk te bevrijden tot wie ze bedoeld zijn te zijn. Dearmouring, maar dan op zielsniveau.

Chandra Nanda Dasi
Tantra therapeut en facilitator
Met veel liefde en zorgvuldigheid brengt Chandra haar levenservaringen en brede kennis op het gebied van Tantra en lichaamswerk, opgedaan door vele trainingen en opleidingen om jou vanuit verschillende perspectieven op je pad te ondersteunen. Zij weet een veilige container neer te zetten voor jouw transformatie.
Chandra is opgeleid tot Tantra therapeut en Tantra masseur. Haar retraite centrum Sadhaka in Frankrijk is inmiddels een gevestigde naam op het gebied van Tantra, bewustwording en persoonlijke groei met diep transformerende trainingen en festivals. Ook in Nederland is ze actief met weekendcursussen en workshopdagen. In haar massage praktijk in Ede biedt zij individuele sessies.
“Elke ziel zoekt zijn weg terug naar de bron. Elk mens heeft daarbij zijn eigen weg te gaan, is uniek, maakt keuzes, ervaart, valt en staat weer op. Alleen door zelfonderzoek en introspectie kunnen we groeien naar een leven in vrijheid. Deel te maken van een klein stukje van jouw weg naar een verruimder bewustzijn betekent daarbij voor mij een voorrecht en godsgeschenk”.
Voel jij dat er groei ligt in je verbinding met je hart en het leven in al haar volheid te ervaren en vieren? Ben jij klaar om dit avontuur en deze ontdekkingsreis met ons in te gaan? Weet je welkom!
Praktische info
Datum: Zaterdag 7 november 2026
Locatie: Cordium, De Ruyterstraat 65, Nijmegen
Inloop vanaf 10.45 uur
Start om 11.00 uur
Einde om 21.30 uur
Lunch: breng je eigen lunch mee
Diner: door ons verzorgd (dieetwensen graag vooraf doorgeven).
Investering event + diner: € 125,00 per persoon
Locatie
Cordium Centrum voor Zingeving
Nijmegen

Ready for a deeper heart connection?







Love is the answer. What was the question?
Deel deze cursus:

