Love of Life – Libido Fundamentals

Via dans en transformerende oefeningen onderzoeken we ons libido: waar stroomt het, waar stokt het en hoe komt het weer in beweging? Wij gaan hierbij uit van een brede definitie van Libido: levenskracht, creativiteit, vitaliteit, aanwezigheid en levendigheid. Werkvormen komen voort uit het Conscious dance spectrum zoals OpenFloor, 5Ritmes, Inquiry en SomaticExperience.

Bewegen met je libido

Terwijl ons hart en lichaam wakker worden door dans, begint ook onze seksuele energie in beweging te komen. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt; het ene moment voelen we ons stralend, vrij en begeerlijk, het volgende moment voelen we ons onhandig, lusteloos en buitengesloten.
Ons libido is een essentieel onderdeel van de natuurlijke expressie van het lichaam. Soms ingewikkeld, soms extatisch, of belast met verwachtingen en ervaringen uit het verleden. Al deze energie beweegt zich in en tussen ons en verlangt naar vrijheid.

Een duik in je liefde voor het leven

Love of Life is een bevrijdende reis waarin we onze levensenergie kunnen aarden en verkennen door middel van dans en enkele basisprincipes van beweging. Omdat seksualiteit zo vaak ondergronds, genegeerd of onbewust uitgespeeld is, belooft deze week een intens, bevrijdend en krachtig proces te worden. Het potentiële plezier en de schoonheid van deze ervaring zijn de uitdaging en de risico’s zeker waard.
Je bent welkom om een duik te nemen in je liefde voor het leven.

Sadhaka-willemijn--Libido-LoveofLife-2024

Openfloor Dance

Deze week is geworteld in de Openfloor Dance. Dit is een dansvorm waarbij emotionele intelligentie, meditatie en bewustzijn een belangrijk onderdeel zijn.
Meer info vind je hier: OpenFloor.org

Programma

Aankomst zondag 21 juli tussen 16 en 19 uur, tijd om je te settelen, slaapplek in te richten, anderen te ontmoeten. Met een kopje thee in je hand te genieten van de prachtige plek en kennis te maken met andere deelnemers! Om 19.00 uur is er diner gevolgd door een introductie.

Maandag tot vrijdag:
10.00 – 12.30 : ochtend workshop (5 ochtenden)
15.30 – 18.00 : middag workshop (4 middagen)
21.00 – 22.00 : diverse avondactiviteiten (facultatief, door Sadhaka georganiseerd)

Zaterdag 27 juli vertrek na het ontbijt, rond 10 uur of blijf nog een week!

‘Libido is eetlust in de meest natuurlijke staat. Het is de onbewuste, instinctieve, biologische kracht die alle creatie en creativiteit voedt.”
Carl Jung

Voor wie is de cursus?

Je bent welkom om een duik te nemen in je liefde voor het leven. Alle genders en seksuele geaardheden zijn welkom, zowel solo of in relatie. Naaktheid maakt geen deel uit van deze workshop. Voor de diepgang van je ervaring is het nodig om enige ervaring met Open Floor of een andere Conscious dance vorm te hebben. Bijvoorbeeld 5Ritmes, Movement Medicine, Ecstatic Dance. Voorafgaand aan deze week is er op Sadhaka een Conscious Dance Festival, dat is natuurlijk helemaal een prachtige ‘warm up’.
Door de internationale interesse voor deze week is de voertaal in de lessen engels.

Willemijns manier van begeleiden

Willemijn de Dreu (NL) zal de reis begeleiden, bijgestaan door Jorge Xapa (geboren Mexicaans, woonachtig in Spanje)

Willemijn heeft 25 jaar ervaring in het begeleiden van mensen via Dans & Ritueel naar vrijheid en ontspanning. Ze is opgeleid in 5Ritmes, OpenFloor, Systemische Rituelen en Lichaamsgerichte traumatherapie. Deze combinatie creëert een magisch weefsel op de dansvloer tussen de spirit wereld en het alledaagse, voortkomend uit belichaamde wijsheid.
Haar werk brengt beweging in geblokkeerde energie. Daardoor kan het lichaam zichzelf genezen. Ze is gepassioneerd, gegrond en diepgaand, maar toch altijd bereid voor een grapje om je eraan te herinneren dat het leven een feest is en dat onze tijd hier de moeite waard is om van te genieten.
Ze rockt de dansvloer met haar muziek. Kijk voor haar website op: willemijndedreu.com

Assistent Jorge Xapa

Jorge is in 2004 gecertificeerd in Ontologische Coaching en in 2014 in Somatische Coaching, in 2017 ook opgeleid tot Leraar Expressieve Bewegingen en recent als Open Floor Leraar in Opleiding.
Jorge is verbonden aan Konecta – Open Floor Madrid & Coaching Studio. Bezoek zijn website voor meer info: www.jorgexapa.com

Gedurende de week is er de mogelijkheid voor een 1:1 sessie met Willemijn of Jorge.

Enkele reacties van deelnemers die een Libido training bij Willemijn hebben gevolgd

For me the LIBIDO workshop has contributed to give space and acceptance to my sexual and vital energy. To manage it when it is very high and to regulate it or channel it through other activities so that it doesn’t burn me or others. It has also taught me how to activate it when I feel very down and don’t feel like doing anything. In the sense of my sexual energy I am now more aware of the power I have and how I can channel it in my relationships. For example being able to tune it with my partners energy if we are on different frequencies. Or to use it to create, to inspire me and to get involved in a particular activity.

Willemijn is a teacher full of wisdom, warmth, gentleness, humour, respect and at the same time clarity, determination and strength. She makes the difficult easy, the impossible possible, and all with a halo of love and light that touches your soul and body. In addition to her DJ work, her music selection is wonderful and powerful. The experience of her workshops will stay with you for a lifetime.
Jorge Pertuz (Madrid)